近日,我校“积极希望”朋辈心理探心论坛活动在东方语学院、国际商学院、中东欧语学院举行。300多名学生通过主题演讲、交流发言等形式,畅谈了大学期间的学习生活体会和感受。同学们感慨地说:“在活动中,发现自我成长中的缺失,也看到了未来的自己应该怎样更加努力。”
同学们参加“积极希望”朋辈心理论坛活动
“积极希望”朋辈心理论坛是我校今年“5.25”大学生心理健康教育活动月系列活动之一。由学校心理健康教育协会朋辈心理“积极希望”项目组与二级学院朋辈心理工作室共同举办。论坛活动采取朋辈咨询与辅导的形式,为同学们创造了共同发现、相互扶持、共同前进的和谐环境,适当缓解了焦虑、抑郁、学业压力等不良心理,让同学们通过活动感受自我价值的提升,促进心灵成长。
据悉,为迎接中国共产党成立100周年,让广大新时代的青年学子赓续共产党人的精神血脉,不断汲取奋勇向前的力量,不忘初心,谱写青春美好篇章,同时,切实发挥吉林省朋辈心理咨询工作室的作用,积极开展朋辈心理服务,我校心理健康教育指导中心自5月起举办了“不忘初心、青春起航、朋辈助力、向阳成长”“5.25”大学生心理健康教育活动月系列活动。
心理健康教育工作案例研讨会
为突出我校心理健康教育工作的朋辈性、实践性、普及性,心理健康教育指导中心主要开展了技能培训、学术研讨、主题活动、素质拓展等四类活动。通过心理委员培训、教师心理工作督导、智明学堂心理讲座、虹桥训练营等,提升我校师生的心理辅导专业技能,提高心理健康教育工作水平;通过朋辈探心论坛、朋辈心理热点话题调查等,对高校大学生心理健康教育工作展开深入研讨;通过校园心理剧本大赛、感恩生命心理班会、心悦身动青春韵律素质拓展活动、朋辈心理辅导vlog大赛等,引领广大同学积极参与心理健康教育活动,从中获得身心成长;通过“点亮寝室一抹绿”、生命思维导图手绘大赛、朋辈故事展、21天美丽成长计划、心灵读书会等,培养同学们热爱生活、珍惜生命、学会感恩、增强自我认知等阳光健康的心态。
同学们参加心理素质拓展活动
活动期间,我校心理健康教育指导中心采取线上、线下相结合,通过举办主题性、创新性心理健康教育活动,围绕大学生在成长过程中普遍存在的心理困惑,开展心理教育和生命教育,引导广大学生主动探索生命的意义,培养尊重生命的态度,珍爱生命的价值,感恩并热爱生活,树立“爱健康、共成长”的未来生命愿景。